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安産と母乳育児のための
産前産後の継続ケア

助産院ばーすの院長助産師の
石岡真理子です。

私は赤ちゃんが大好きで、妊婦さんが大好きで、
「世界中の人が笑顔になるためには
人が生まれてくる始まりのところがきっと大事なんだろうな」と
高校生の時に漠然と思い、助産師になりました。

ママたちの身近な地域にいる開業助産師に惹かれ、

22歳で助産師になってから、
病院勤務や地域での母子保健活動を経て、32歳で開業。
10年が経過した今、助産師をめざした時のその想いは、
確信へと変わっています。

「子育てのはじまりの時期にいる母子を大事にしたい!」
「出産・子育てに向かう女性の想いに寄り添いたい!」

私自身、
4人の子どもの妊娠出産子育てを経験し(今も子育て真っ最中です!)
助産師のケアを受けることの重要性を実感しています。
助産師だから、一人で大丈夫、なんてことはありません。
妊娠出産子育ては一人で向かうものではないのです。

助産師の存在意義を一言で言うならば・・・「安心感」でしょうか。

当院は出産を扱わない助産院ですが、
産前産後の女性の不安に寄り添い、安心してゆっくりと
女性が伸びやかに母になってゆく過程と共にありたいと
思っています。

一人でも多くの女性に、助産師のケアを届けたい。
妊娠出産や子育てへの「不安」が「楽しみ」へと変わるように。
今目の前で起きていることも、「心配」ではなく「幸せ」に感じられるように。

そのためにも、同じ助産師から継続してケアを受けられることは、
大変重要です。
助産師歴20年、開業10年の経験を詰め込んで
継続ケアを実現できる当院独自プログラムを作り上げました。

これからの未来を生きる子どもたちと、その母親となる女性のために、
じっくりゆっくり丁寧に、寄り添わせて頂きます。
あなたの「マイ助産師」として、どうぞご活用ください

助産院ばーすの
「安産と母乳育児のための
産前産後の継続ケア」とは

妊娠期から産後まで、同じ助産師から継続的に支援を受けることができます。

【いつから予約できるの?】
妊娠が確定し、母子手帳が交付された妊婦さんであればどなたでもご予約が可能です。
つわり時の対処法や、ご相談もできますので、継続コースをご希望の場合は
妊娠が確定しましたらお早めにご連絡ください。

【産休に入ってからでも大丈夫?】
産前の出産準備講座は全7回分ございます。妊娠初期から身体作りをはじめて頂くことが理想的ではありますが、このページを見つけたのが産休になってからだった!という場合もあるかと思います。
その場合でも、継続コースは可能です。
ひとつでも多く、やれる準備をして、できるだけ心と身体を整えて、
前向きに出産と育児に臨んでいただきたいと考えております。

【どんなペースで通うの?】
継続コースをお考えの方は、まずは60分の「妊婦相談」をご利用いただくことをお勧めします。
助産師と話してみて雰囲気を感じて頂けますし、妊婦さんの妊娠時期によって
進め方が異なりますので、どのくらいのペースで受講していくか相談しながら決めていくことができます。

産前ケアでは、「出産準備講座」をメインに進めていきます。
「出産準備講座」はご夫婦での受講も可能です。
お仕事がある方や、産休に入ってからのスタートで時間がない方は
1日に2回分まとめて受講などもできます。
温活ケアもご希望の場合は、追加が可能です。
また、普段から公式LINEや電話で密に連絡を取ることが可能です。
(時間外や施術中は電話に出られないこともあります)
ちょっとした疑問や不安もそのままにせず解消につながり安心です。

産後ケアでは、病院で出産されて退院翌日から出張ケアに伺います。
退院後はママの乳房は張りが強いことが多く、授乳も痛みを伴う場合もあります。
授乳に不安を抱くママも多い時期です。ママの乳房の状態に合わせて優しい手技でケアをします。
赤ちゃんの抱っこにも徐々に慣れていきます。授乳しやすい抱っこが見つかるまで、一緒にサポートします。
赤ちゃんの沐浴もお任せください。赤ちゃんの体重測定も毎日します。この時期は、昼夜逆転の赤ちゃんも多いので、ママが昼間に休めるように、おうちの人への配慮をお願いしたり、生活全般の調整をお願いすることもあります。赤ちゃんの授乳が中心になる生活ですが、寝る時間も確保しないとママの回復が遅れたり、母乳の分泌が悪くなったりするので、家族間の調整はとても大事です。
7日間毎日お伺いしますので、ママもご家族も自信をもって赤ちゃんのお世話ができるように支援します。

コース終了後も、いつでもお気軽にご連絡ください。
成長報告などの近況報告をくださるママさんもたくさんいらっしゃいます。
出産前から長期に関わらせて頂いた担当助産師としては大変嬉しいことです(^^)

継続ケアによる「安心感」をぜひ、体験してください。

「出産準備講座」全7回とは?

第1講座  
「安産体質キホンのキ!ママスタート講座」
 
・安産ってどういうこと?
・出産力を高める生活の工夫
・冷えない体づくり
・自分にとっての「心地よい」を探そう(ワーク)
 ●持ち物:母子手帳・筆記用具
 
 
第2講座 
「ママの骨盤セルフケア講座」 
・骨盤ケアとは何か
・出産力を高めるための毎日の骨盤セルフケアの実際
・ばーす流さらし腹帯の巻き方の実際
●持ち物:母子手帳・筆記用具・さらし反丹(5m)
 
 
第3講座  
「体重コントロール講座」
・体重管理が大切な理由
・自分の適正な体重増加量を知る
・日々の食事が楽しくなる話
・適度な運動が大切な理由
・無理なくできるエクササイズ
●持ち物:母子手帳・筆記用具(動きやすい服装)
 
 
第4講座 「ワクワク出産♡準備講座」 
・出産の流れを知る
・赤ちゃんの感動的な頑張りを知る
・その時ママにできることは何?
・出産が楽しくなるリラックス法(ワーク)
・呼吸法の練習(ワーク)
・とっても大切♡会陰ケア
●持ち物:母子手帳・筆記用具
 
 
第5講座 「母乳&育児♡準備講座」 
・産後の赤ちゃん中心の生活イメージ
・母乳のメリットデメリット
・母乳分泌のメカニズム
・産前からしておきたいおっぱいケア
 ・いろんなパターンの抱っこ練習(ワーク)
・ゲップだし、寝かしつけのコツ
 ・新生児~1歳までの赤ちゃんの特徴
●持ち物:母子手帳・筆記用具
 
 
第6講座  「パートナーシップ♡講座」
・産後のママの心身の変化
・パパの心理状態を知る
・夫婦のチームワークを育むコツ
・チーム育児とは
 ・我が家は何を大切にしたいのか(ワーク)
●持ち物:母子手帳・筆記用具
 
 
第7講座  「育児技術♡習得講座」 
~赤ちゃん人形を使っての実習です~
・沐浴実習
・いろんなパターンの抱っこ練習
・おむつ交換
・お着換えなど、
やっておきたいことなんでもOK!!
とにかく楽しい実践会です♡
●持ち物:母子手帳・筆記用具
 
 
 
オプション講座  
「はじめてのきょうだい教室」
~第2子以降出産の方向け~
・上の子供さんの心理的状態
・赤ちゃん返りと、その対応
・産前からしてあげたい上のお子さんの心のケア
・ママの産後の心理的変化
・家族のサポート
・自己肯定感を大切にした接し方について
 
小さなお兄ちゃんお姉ちゃんにとって
兄弟が生まれることが喜びであり、
大きな成長の機会となりますように。
一緒に上のお子さんの心のケアをかんがえてみませんか?

<1回のお時間> 90分

こんな方にオススメ!

  • 妊娠・出産・子育てに不安がある方。
  • 高齢出産なので、身体もメンタルも、できる準備はしっかりしておきたい方。
  • 産後うつが心配な方。
  • 産前産後の周囲のサポートが少なく、ご夫婦だけで乗り切ろうとしている方。
  • できるだけ前向きに出産に臨みたい方。
  • 母乳育児をスムーズにスタートしたい方。
  • 産後すぐの一番大変なところをサポートしてほしい方。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
まずは、お話してみましょう。

公式LINEから「妊婦相談希望」とメッセージしてください!
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メニュー


基礎コース
妊娠中から、産後1か月までの継続ケア
(出産準備講座は、妊娠16週以降から受講スタート)


内容
●産前:出産準備講座 全7回
●産後:出張産後ケア(新生児沐浴・母乳育児支援)7日間
     出張母乳相談  2回分(1か月以内の出張料無料)
  • 販売価格
  • 127,000円
  • (税込み)
温活プラスコース
基礎コースに「温活ケア」をプラスした贅沢なコースです。
冷えは、安産の大敵です。ホットストーンとオイルによる全身ケアで、エステのようにリラックスしていただけます。温活とリラックスで、安産への土台をしっかりサポートします。



内容
●基礎コース(妊娠16週以降~産後1か月まで)
●バサルト®ストーントリートメント6回(産前3回、産後3回分) 産後3~4カ月まで

  • 販売価格
  • 200,000円
  • (税込み)
ONLINEコース
オンラインでも産前産後ケアを継続的に。
(遠方の方。助産院に来れない方)

内容
     ●出産準備講座(オンライン対応版) 全7回
     ●産後育児相談 3回チケット

¥47,000(税込)
  • 販売価格
  • 47,000円
  • (税込み)
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
  • 販売価格
  • 1,000円
  • (税込み)

FLOW

ケアまでの流れ
Step.1
ご希望コースのチケットを購入

Step.2
ご希望日時で予約
公式LINEから、ご予約が可能です。
オンラインコースの方は、日時のご予約後にZOOM URLが発行されます。
Step.3
ケア開始!
1対1でじっくりゆっくり丁寧に、相談や講座、ケアをご提供いたします。
心配な事や疑問など、時間内になんでも聞いてくださいね。

Step.1
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ご予約・お問合せ

公式LINEから、お気軽にご連絡ください!

産前産後ケアハウス 助産院ばーす
助産師 石岡真理子
TEL:090-7566-4827
MAIL:josanin.birth.akita@gmail.com